Klassische Massagen:
Klassische Massage
Die klassische Massage wirkt nicht nur bei Verspannungen und Muskelverhärtungen, sondern auch präventiv als wohltuende Wellnessmassage. Durch unterschiedlich starken und gekonnten
Massagetechniken werden Gewebe, Haut und Muskulatur gezielt angesprochen. Die Durchblutung wird gesteigert und der Zellstoffwechsel angeregt. Die klassische Massage ist Balsam für Körper, Geist
und Seele. Entspannung und Wohlbefinden werden dadurch gefördert.
60 Minuten
Rücken und Nackenmassage
Diese Anwendung basiert auf der Methode der klassischen Massage und konzentriert sich auf die Lockerung und Durchblutung der Muskulatur des Rückens und Nackens. Zudem wirkt die manuelle
Druckeinwirkung aktivierend und beruhigend auf die sensibilisierten Nervenbahnen. Ungesunde Sitzhaltung, Bewegungsarmut, falsche Körperhaltung und lange Autofahrten sind nur einige genannte
Gründe für Rücken- und Nackenprobleme.
30 Minuten oder 60 Minuten
Sportmassage
Sportmassagen sollen in allen Phasen körperlicher Hochleistung zum Erfolg beitragen. In der Vorbereitung wird durch die Sportmassage die Effektivität des Trainings erhöht, indem sie die Durchblutung fördert. Auch mental entfaltet sie eine nicht zu unterschätzende Wirkung. Vor und während Wettkämpfen dient sie der Lockerung von Bänder und Muskulatur. Krämpfe können mit speziellen Dehnungsgriffen verhindert werden. Eine lockernde Sportmassage, nach einem Wettkampf, hilft zur Wiederherstellung und Regeneration der Leistungsfähigkeit.
30 Minuten oder 60 Minuten